透過學會使用肌肉的正確發力方式,才是【避免疼痛持續復發】的根本解決之道。
唯爾運動透過給予專業且正確的運動教育,讓長青銀髮族群能越活越健康;年輕壯年族群能有亮麗的日常生活;少年兒童族群能把握成長黃金時期長得頭好壯壯。
我們專長於彼拉提斯、重量訓練、嬋柔、泰拳等專項體能訓練。